沖縄 恩納村でPADIダイビングライセンス講習
ダイビング中はゆっくり大きく深呼吸をするイメージで呼吸してください。
レギュレータークリア（ブラスト）
- ゆっくり大きく息を吸い込んでください。
- セカンドステージ（レギュレーター）を口から外します。
- 肺の過膨張障害を防ぐ為、セカンドを口から外している時はゆっくり息を吐き続けてください。
- 口から外したセカンド（レギュ）はマウスピースを下向きにして下さい。
- セカンドをくわえなおし、吹き矢を吹くイメージでふっと息を口から強く息をはいて下さい。
- ゆっくりと呼吸を再開してください。
ダイビングライセンス講習で必ず練習するスキル、ダイビング中にもし口に水が入ってきた場合の対処法です。
簡単に説明すれば、口に水が入ってきたら息を強く吐くだけで水は抜けます。
ダイビングライセンス講習では、練習なのでわざと自分で水を入れたクリアする練習を行います。
動画撮影地 沖縄 恩納村 真栄田岬（青の洞窟）
